潮汐app

潮汐app怎么判断睡着，潮汐app官方下载，潮汐app破解版，潮汐app是怎么使用，潮汐app是款全新上线的睡眠辅助神器，平台为大家提供了睡眠监测功能，临睡前，只要打开手机点开始睡眠，它就会自动检测你的睡眠情况，包括翻身、梦话等等，如果你睡不着，还可以在上面挑选助眠音乐，帮助自己快速入眠。

潮汐app介绍

潮汐app是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在潮汐app中选择一个自然场景并开始专注。接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。

潮汐app特色

- 总是被各种琐事和打断，无法长时间专心投入

- 因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始

- 时间无情流逝，不知道如何开始新的一天

- 试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补

- 事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大

潮汐app功能

让你专心的计时器：

- 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

- 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器

大自然的声音旅程：

- 精选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

- 计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音

一天一张潮汐日帖：

- 每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人

- 精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程

- 随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候

极简设计的强大功能：

- 极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色

- 精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房的匠心之作

- 采用谷歌Material Design 材料设计语言

潮汐app亮点

潮汐：

就是潮水哗哗的声音，偶尔有海鸥的鸣叫。这是我第一次接触的模式，觉得很宁静，不会一个人在屋里四下无声。

雨天：适合晚上

可能是习惯了雨天的晚上，一直很喜欢雨天，所以最喜欢这个模式。

不断淅淅沥沥的雨声，很平稳。偶尔很远处来传来一个打雷的轰隆，声音不大，并不会让人害怕。

真实生活中，雨天模式也是最常见的。关在封闭的小房间里，使用的时候会觉得真的在下雨，很容易入境。

森林：适合白天

树林里小鸟的叽叽声。

昨天晚上在房里使用的时候，那个环境与模式格格不入，没法身临其境，效果很差。

不过今天白天，看一下窗外的绿树碧草，再使用这个模式，手机里的鸟鸣和窗外的鸟鸣相一致，感觉很不错。

冥想：

看名字就知道，是鸡汤类的，像瑜伽，我不喜欢这样刻意舒缓的节奏，

试听了一下放弃了，不适合我。

咖啡：

使用这个模式的时候，觉得身边围绕着人，你不是一个人，你不是一个人，你不是一个人—— 所以你并不孤独。

周围是吵杂的人生，年轻人说话，不过是英语，我也听不清在说什么。

但如果想静心工作的话，估计会觉得略吵。

潮汐app优势

存在睡眠问题、亟需改善睡眠质量

-关注自身睡眠状况与身心健康

-热爱音乐与旋律

-放松与专注的冥想练习

-压力、焦虑、消极情绪的自我调整

-养成良好睡眠习惯

-升学、考试、课业压力大的学生党

-工作竞争压力大的都市上班族

-因内部、外部因素受失眠困扰的人群

潮汐app测评

海浪、风雨等自然纯净之声，自然之音，让你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻音乐，帮助你睡前减压

睡眠时间记录、睡眠记录，掌握自己的睡眠情况

睡前锁住手机吧，催眠音乐播放不中断，催眠音乐定时结束