阳光自律app

阳光自律app怎么样，阳光自律app下载，阳光自律使用方法，阳光自律app是一款最近非常受欢迎的手机适用软件，此软件致力于帮助人们能够更好的专注于工作，拒绝频繁看手机，将你的手机依赖症完全戒掉，提供你工作效率，提升生活质量。

阳光自律app介绍

「阳光自律APP」是一个帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！

这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些APP，远离手机提高工作和学习效率。

阳光自律app说明

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

阳光自律app优势是什么

1.旨在帮助大家能够克服手机的依赖心理，能够不受手机的干扰，更加专注于其他的事情。

2.能够更好地帮助大家养成更加专注的习惯，摆脱对手机的依赖。

3.当用户选择进入禅定模式时，用户只能使用手机拍照和打电话的功能。

4.禅定模式会屏蔽掉各种社交、娱乐、游戏应用，让你不受干扰。

5.禅定模式一旦进入，中途是无法退出的，势必要让自己更加专注的做事情。

6.过度使用手机，应用会提示你，帮助你克服手机。

阳光自律app怎么样

最高级的自律，是不用自律，所有一切都是自然而然的事情。

很多人都觉得，自律在拉开人与人之间的差距，却往往忽略了习惯的力量。

习惯就像转动的车轮一样，一旦开始，就很难停下来。

所以，做同样的事情，如果只靠意志力，那就是强迫自己去做，是一个极易失败，又很痛苦的事情；

但如果靠着习惯，那就是一件轻轻松松的事情，做起来非但不会不痛快反而很痛快。

阳光自律app亮点

1.手机产生的快乐在现今来说是非常给力的，大家都沉迷手机！

2.这款软件可以让大家暂时放下手机，可以更专注于工作和学习！

3.手机直接设置就可以让手机只能拥有基本的一些功能，比如娱乐游戏！

4.大家在这里可以保持自己的做事效率，可以提高大家的一些工作的能力！

更新日志

修复已知存在的BUG

优化软件部分使用功能

美化了各页面布局排列